疲れ・ストレスが「瞑想」で脳スッキリ気分爽快?!|「瞑想」の効果とやり方
こんにちは
普通じゃない主婦 ジュンティーです
さて、今回は
脳と心を癒す「瞑想」のお話です🌿
ある時期、
仕事のストレスが原因で連日衝動買いしてしまう生活に悩んでいまし ...
このブログはお気に入り商品や日常コラム、ひと手間料理、天然石の身近な活用法など素朴なライフスタイルを提案するサイトです。
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脳と心を癒す「瞑想」のお話です🌿
ある時期、
仕事のストレスが原因で連日衝動買いしてしまう生活に悩んでいまし ...